3 tính năng Spotify sau giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất

Ngày đăng:
Link GoogleNews Dchannel

Spotify không chỉ là nền tảng nghe nhạc trực tuyến, mà còn trở thành công cụ hỗ trợ sức khỏe tinh thần cho nhiều người dùng. Nhiều tính năng được tích hợp sẵn có thể giúp cải thiện giấc ngủ, tăng động lực tập luyện và hỗ trợ thư giãn trong ngày. Đây là minh chứng cho xu hướng các ứng dụng giải trí dần mở rộng sang lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Chi tiết cách Spotify đang được sử dụng để nâng cao đời sống tinh thần sẽ được trình bày bên dưới.

1. Spotify và sức khỏe tinh thần

Spotify vốn nổi tiếng là dịch vụ phát nhạc trực tuyến toàn cầu. Tuy nhiên, nền tảng này đã phát triển thêm nhiều tiện ích hướng đến sức khỏe tinh thần. Người dùng hiện có thể tận dụng nhạc nền, playlist và các hub chuyên biệt để phục vụ nhu cầu giấc ngủ, luyện tập và thư giãn.

spotify wellness 4

Điều này thể hiện sự chuyển dịch của Spotify từ nền tảng nghe nhạc sang một công cụ đa năng hơn. Thay vì chỉ cập nhật ca khúc mới, người dùng ngày càng xem Spotify như trợ thủ trong việc cân bằng lối sống.

2. Chi tiết 3 tính năng chăm sóc sức khỏe trên Spotify

Âm nhạc không chỉ để giải trí, mà còn là liệu pháp tinh thần – hãy cùng Dchannel khám phá cách Spotify biến playlist thành công cụ chăm sóc sức khỏe qua các dạng playlist bên dưới nhé.

2.1. Playlist âm thanh ngủ (Sleep noises)

Người dùng có thể tìm thấy nhiều playlist tiếng ồn trắng, hồng hoặc xanh trên Spotify. Các âm thanh như gió thổi, tiếng nước chảy hay lá cây xào xạc được ghi nhận mang lại cảm giác dễ ngủ hơn. Theo trải nghiệm được chia sẻ, việc nghe thường xuyên giúp cải thiện rõ rệt chất lượng giấc ngủ mà không tốn chi phí.

spotify wellness sleep noise

2.2. Hub nhạc tập luyện (Workout music hub)

Tính năng này tổng hợp nhiều playlist cho các hoạt động thể thao. Người dùng có thể tham khảo playlist sẵn có để xây dựng danh sách nhạc cá nhân cho chạy bộ, gym hay yoga. Đây là nguồn cảm hứng nhanh chóng cho những ai cần động lực trong tập luyện.

spotify wellness workout

2.3. Lofi beats để thư giãn

Lofi là dòng nhạc nhẹ nhàng, thích hợp khi đọc sách, học tập hoặc làm việc tại nhà. Nhiều người dùng xem đây là “soundtrack” cho sự tập trung và thư giãn. Spotify cung cấp hàng loạt playlist lofi, giúp người dùng có không gian làm việc và nghỉ ngơi hiệu quả hơn.

spotify wellness lofi

Xu hướng wellbeing trong các ứng dụng giải trí đang nhận được phản hồi tích cực. Người dùng đánh giá cao tính tiện lợi khi chỉ cần một ứng dụng đã có thể vừa nghe nhạc vừa chăm sóc tinh thần. Ngoài ra Spotify còn cung cấp thêm rất nhiều playlist âm thanh chăm sóc sức khỏe như âm thanh thiên nhiên, nhạc spa, nhạc thiền, nhạc tập trung học tập, chỉ cần gõ từ khóa Sức Khỏe hoặc Wellness (Đối với người dùng ngôn ngữ tiếng Anh) cả một bộ sưu tâm âm thanh phong phú sẽ chờ đón bạn thưởng thức.

3. Những câu hỏi phổ biến về Spotify và tính năng sức khỏe

Tìm hiểu và giải đáp những thắc mắc về tính năng Sức Khỏe (Wellness) trên Spotify

Spotify có hỗ trợ cải thiện giấc ngủ không?

Có, Spotify cung cấp nhiều playlist tiếng ồn trắng, hồng và xanh, giúp người dùng dễ ngủ và ngủ sâu hơn.

Tính năng workout hub của Spotify là gì?

Workout hub là không gian tổng hợp playlist nhạc tập luyện, giúp người dùng dễ dàng tìm nhạc phù hợp cho gym hoặc chạy bộ.

Lofi beats trên Spotify có gì đặc biệt?

Đây là dòng nhạc nhẹ, thư giãn, được nhiều người dùng yêu thích để tập trung học tập, làm việc hoặc đọc sách.

Các tính năng wellbeing có miễn phí trên Spotify không?

Người dùng có thể truy cập hầu hết playlist wellbeing miễn phí, nhưng cần tài khoản Premium để nghe không quảng cáo.

Spotify có kế hoạch mở rộng tính năng sức khỏe khác không?

Hiện chưa có thông tin chính thức, nhưng xu hướng wellbeing đang được Spotify chú trọng và có thể sẽ tiếp tục mở rộng.

4. Kết luận

    Spotify đang dần chứng minh rằng âm nhạc không chỉ để giải trí, mà còn có giá trị hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất. Việc tích hợp playlist giấc ngủ, nhạc tập luyện và lofi giúp ứng dụng trở thành công cụ đa năng trong cuộc sống hằng ngày. Người dùng tại Việt Nam có thể thử áp dụng các tính năng này để đánh giá hiệu quả thực tế hoàn toàn miễn phí, tuy nhiên bạn sẽ cần có tài khoản Premium để nghe không bị gián đoạn bởi quảng cáo.

    Nguồn: TechRadar


    Xem thêm:


    Di Động Việt

    5/5 - (1 bình chọn)
    Anh Tuấn
    Anh Tuấn
    Niềm đam mê công nghệ đã thôi thúc tôi chia sẻ những kiến thức chuyên môn và góc nhìn độc đáo về xu hướng công nghệ mới nhất đến với các bạn. Hy vọng những bài viết của tôi sẽ mang đến cho các bạn những thông tin hữu ích và thú vị.

    BÀI VIẾT LIÊN QUAN

    BÌNH LUẬN

    Vui lòng nhập bình luận của bạn
    Vui lòng nhập tên của bạn ở đây