Đo nhịp tim trên smartwatch là một trong những tính năng được yêu thích nhất hiện nay. Đặc biệt đối với những ai quan tâm đến sức khỏe. Tính năng này không chỉ hỗ trợ theo dõi nhịp tim hàng ngày mà còn cảnh báo kịp thời khi có dấu hiệu bất thường. Hãy cùng Di Động Việt khám phá chi tiết về chức năng này qua bài viết dưới đây nhé.
1. Tính năng đo nhịp tim trên smartwatch là gì?
Nhịp tim, hay số lần tim co bóp trong mỗi phút (bpm – beats per minute). Là một chỉ số quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể của cơ thể. Nhịp tim có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau . Chẳng hạn như mức độ hoạt động thể chất, trạng thái cảm xúc, nhiệt độ cơ thể, mức độ căng thẳng, hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
Việc đo nhịp tim thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong việc theo dõi sức khỏe tim mạch. Đặc biệt hữu ích khi bạn luyện tập, giảm cân, hoặc muốn kiểm soát tình trạng căng thẳng hiệu quả. Ngày nay, các đồng hồ thông minh được tích hợp tính năng đo nhịp tim dựa trên cảm biến quang học.
Bên cạnh đó cùng với các thuật toán tiên tiến để đưa ra kết quả chính xác. Nhờ đó, người dùng có thể dễ dàng theo dõi nhịp tim của mình bất kỳ lúc nào, ở bất cứ đâu. Không chỉ giúp giám sát sức khỏe. Tính năng này còn phát hiện và cảnh báo khi nhịp tim vượt quá hoặc thấp hơn mức an toàn, từ đó hỗ trợ bạn xử lý kịp thời.
2. Nguyên lý hoạt động của chức năng đo nhịp tim trên đồng hồ thông minh
Nếu chiếc đồng hồ thông minh của bạn được tích hợp tính năng đo nhịp tim. Thì mặt dưới của thiết bị sẽ chứa một cụm cảm biến quang học sử dụng ánh sáng xanh lục. Theo các nhà sản xuất, máu có đặc tính hấp thụ ánh sáng xanh và phản xạ ánh sáng đỏ do màu sắc tự nhiên của nó.
Hệ thống này hoạt động nhờ các đèn LED xanh lục và cảm biến quang học có độ nhạy cao. Giúp phát hiện lưu lượng máu di chuyển qua các mạch máu ở cổ tay. Khi tim đập, lượng máu lưu thông tăng lên, khiến ánh sáng xanh bị hấp thụ nhiều hơn. Để đưa ra kết quả chính xác, đèn LED sẽ nhấp nháy với tần suất hàng trăm lần mỗi giây. Việc này nhằm đo lường và tính toán tần số nhịp tim của bạn theo thời gian thực. Đây chính là cách mà smartwatch cung cấp thông tin nhịp tim một cách hiệu quả.
3. Tính năng đo nhịp tim trên smartwatch cảnh báo người dùng lúc nào?
Nhịp tim ở mỗi người thường có sự khác biệt, phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, độ tuổi, giới tính và nhiều yếu tố khác. Vậy tính năng đo nhịp tim trên đồng hồ thông minh cảnh báo người dùng khi nào? Đối với người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên, nhịp tim trung bình thường nằm trong khoảng từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút.
Những người có sức khỏe tốt thường có nhịp tim thấp hơn mức trung bình. Đặc biệt, các vận động viên chuyên nghiệp. Họ luôn nhờ vào chế độ tập luyện, dinh dưỡng và nghỉ ngơi khoa học thường duy trì được nhịp tim trong khoảng 40 đến 60 nhịp mỗi phút.
Tính năng đo nhịp tim trên đồng hồ thông minh sẽ phát hiện và cảnh báo khi nhịp tim của người dùng vượt qua ngưỡng an toàn. Hoặc giảm đột ngột trong trạng thái không hoạt động liên tục tối thiểu 10 phút. Khi đó, thiết bị sẽ nhắc nhở để bạn kịp thời có biện pháp xử lý phù hợp, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
4. Giới thiệu các smartwatch HOT tại Di Động Việt có tính năng đo nhịp tim
5. Tổng kết
Đo nhịp tim trên đồng hồ thông minh là một tính năng hữu ích, không chỉ giúp bạn theo dõi sức khỏe mà còn cảnh báo kịp thời khi có dấu hiệu bất thường. Với những công nghệ tiên tiến, smartwatch ngày càng trở thành thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại.
Cảm ơn đã dành thời gian đọc bài viết của mình. Tiếp tục theo dõi Dchannel của Di Động Việt để được cập nhật liên tục những thông tin về công nghệ mới nhất. Di Động Việt hoạt động theo cam kết “CHUYỂN GIAO GIÁ TRỊ VƯỢT TRỘI” với sự tận tâm, trách nhiệm và chu đáo đến từng khách hàng. Với sự tỉ mỉ và tử tế, hệ thống cửa hàng đảm bảo mang đến trải nghiệm mua sắm tốt nhất cho mọi khách hàng.
Xem thêm:
- Tính năng phát hiện té ngã trên Apple Watch là gì? Bật thế nào?
- Công nghệ màn hình ProMotion là gì? Có lợi ích gì? Hoạt động ra sao?
- Công nghệ LED Backlit: Tất tần tật những tính năng và điểm nổi bật
- Geo Tagging (Gắn thẻ địa lý) trên điện thoại là gì? Tìm hiểu tất tần tật
Di Động Việt
